Мешканців Кіровоградщини запрошують долучитися до марафону здорових звичок
Онлайн-марафон здорових звичок триває за ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я, Міністерства охорони здоров’я України та Центру громадського здоров’я.
- Ми хочемо, аби українці були здоровими, навіть тоді, коли багато часу перебувають вдома. Ми приготували прості і конкретні здорові поради, які можна і треба втілювати прямо одразу, - так пояснюють мету марафону на сторінці #ЗдороваУкраїна у Фейсбуці.
Організатори щодня публікують одну нову пораду для здорового життя.
У перший день марафону пояснюють, чому важлива пити воду щодня.
- Підтримка водного балансу допомагає підтримувати нормальну температуру тіла, змащує суглоби, захищає спинний мозок та інші чутливі тканини організму, покращує метаболізм та насичує організм енергією, - пояснюють ініціатори.
Під хештегом #ЗдороваУкраїна #ЖивуЗдорово можна ділитися своїм досвідом, залишати коментарі і рекомендації.
