Что-то с памятью моею стало….

3 сент 2019 10:06 0 770 Здоровье, красота
Что-то с памятью моею стало….
 
С каждым годом Вы начинаете все чаще задавать себе и окружающим одни и те же вопросы… Где же ключи? Выключили ли Вы свет и утюг уходя из дома? Поговорим сегодня о наболевшей и серьезной проблеме, которая неизбежно коснётся каждого из нас - ухудшение памяти. 
 
Многим известно шуточное высказывание американского писателя Марка Твена: «Отличная болезнь – склероз: каждый день столько новостей!». Но ухудшение памяти – это совсем не смешно, и доставляет пожилому человеку и его близким немало проблем и забот. Что же может стать причиной возникновения данной проблемы:
  • Стресс и усталость;
  • Побочные эффекты любого лекарства, а также эффект терапии при лечении некоторых заболеваний
  • Курение и употребление алкоголя
  • Депрессия  
  • Перенесенные травмы 
 Но, к сожалению, здоровый образ жизни и занятия спортом - не гарантия того, что с возрастом не проявится данная проблема. Это связано с физиологическими изменениями в головном мозге при старении организма. Все эксперты призывают заниматься профилактикой, а проблема памяти у пожилых активно изучается во всем мире. 
 
Мы предлагаем вам пройти короткий тест, чтобы это выяснить. Вам предстоит выбрать ответ «Да» или «Нет» на каждый из 8 простых вопросов о симптомах, связанных с проблемами памяти.
  1. Вам приходится по нескольку раз перечитывать текст, чтобы его понять? 
  2. Вы часто теряете личные вещи, как, например, ключи, деньги, очки и т.д.? 
  3. Вам кажется, что в процессе разговора Вам бывает трудно найти подходящие слова?
  4. Вы забываете о своих планах в краткосрочной перспективе? Например, Вы знаете, что у вас была запись на прием к врачу, но не помните, в какой точно день? 
  5. Вам было трудно использовать некий объект или устройство, которое раньше не вызывало у Вас никаких проблем?
  6. Ваши близкие обратили внимание, что в последнее время Ваша память ухудшилась? 
  7. Сомневаетесь, совершили Вы или нет какое-то определённое действие?
  8. Вам кажется, что Вы путаете слова, и стало сложнее вспоминать названия фильмов, знаменитых людей, и т.д.? 
Если Вы ответили на все вопросы, и Ваш ответ был положительным на 4 или более из них, то у Вас могут быть проблемы с памятью. Однако, ни в коем случае не следует интерпретировать результаты этого теста в качестве диагноза.
 
Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
 
Комментарии
Ничего не найдено.

Оставить комментарий