Поради психолога: як підвести підсумки року і залишитись задоволеним результатами

24 дек 2020 13:47 0 437 Здоровье, красота
Поради психолога: як підвести підсумки року і залишитись задоволеним результатами
 
Вже за тиждень закінчується 2020 рік. Для багатьох він був переломним та нелегким, а комусь подарував найприємніші спогади.
 
Ми підготували декілька порад, як потрібно ментально та морально закрити рік. Адже важливо запам’ятати його плідним і яскравим та налаштуватись на наступний, 2021-й.
 
  • Перш за все, закрийте всі свої справи у професійній сфері. 
  • Створіть власну шкалу досягнень за 2020-й рік.
  • Відпустіть всі образи та будь-які недомовленості з друзями, близькими та коханими.
  • Придбайте собі подарунок, на який ви заслуговуєте. Нехай це буде винагорода за минулий рік.
  • Оберіть подарунки своїм близьким та коханим. 
 
Пам’ятайте, життя на 10% складається з того, що з вами відбувається і на 90% – з того, як ви на це реагуєте (Чарльз Свіндол).
 
Не забувайте дбати про своє здоров'я. Користуйтесь захисними масками і антисептиками. Уникайте великих скупчень людей.
Комментарии
Ничего не найдено.

Оставить комментарий